蜜月: 一个不寻常的和谐,特别是在建立新关系之后

随着每个新学年,有一个建立的“honeymoon”时期;由于新开始的概念,学生[以及教师]似乎似乎是最好的行为。在许多情况下,这一时期持续了四到六周。但是,这并不是’始终以这种方式解决,特别是对于经历焦虑,担忧,压力或与被淹没相关的其他症状的学生来说。

对于众多学生提供了加入/ adhd,自闭症或其他与感官相关的问题,当Amygdala引导的思想/情感模式接管时,蜜月会突然结束;如飞行,战斗或冻结。在这种情况下,应对策略,通常是分类,以及功能失调,采取先例,并过度乘坐我们经常认为的“appropriate”或常识。当学生感到不堪重负,焦虑,认知思想,如学习的基础“Zones of Regulation”, “Second Step”或任何其他社交情感框架,往往迷失在反应模式中。简单地,飞行,战斗或冻结行为接管。

那么我们可以做些什么来使蜜月延伸到学年的其余部分或蜜月迅速发展成为一个陷入困境的婚姻情况?和解:T.o恢复友谊或和谐。 

在我所做的工作中,我已经提供了直接在学校工作的机会,并遵守第一手学生行为,特别是在极度升级期间。最常,它’一个非凡的谜团试图弄清楚这类异常行为的触发是什么,特别是在加剧攻击和搜索时&摧毁了发脾气。尽管如此,我们在这些情况下发现的是以下内容:

  1. 学生经历了深刻的焦虑感或压力。
  2. 遵循,学生与一组原始的应对策略作出反应。
  3. 通常,学生在脱升期和平静的表面之后表示懊悔。

这里’我如何看到它:新的三个r’S:关系,相关性,弹性:

关系:以最基本的基础和原则为指导,感觉的概念“secure” and “belonging”是人类状况和经验中的核心要素。结果,为了禁止不安全和不信任的强大情绪,我们最好通过永无止境的套装服务我们的学生和我们的孩子 关系 - 制造活动。通过在线提供的思想资助 谨慎的教室,合作学校和富有同情心的教学。无论选择什么,它’我们最重要的是,我们的努力在真实性,慈爱的善意和同情心。最重要的是,我们的学生提出的应对策略之一,特别是那些在休眠期间经历了创伤的人,是阅读别人的能力’情绪作为生存技术。考虑到这一点,我们需要确保我们在观察我们的学生转变为一个完全吹入的旋转后,我们在我们进入自己的回复模式之前自我检查自己的情绪。因此,我建议以下作为任何反应的前兆:我称之为内部指导的GPS:

优雅 通过感激之情:花点时间找到一些欣赏和参与积极的思维方式,然后前进。

暂停 通过呼吸工作:继续深呼吸,给自己营养营养,以我们最大的前进,通过故意吸入和呼气来做。

安静 通过自我反思,自我意识和自我检查,我们最好的自我是我们通过减压过程帮助另一个时所需的自我。如果我们发现我们不是我们自己的和平程度,可能需要再次通过GPS过程,直到我们拥有自己的最佳干预职务。

关联:其次,我们的学生(和儿童)的另一个深层联系,基本上概述了向禁止封闭和避免行为的有意义和基于兴趣的活动的概念。回到当天,遵守和恐惧是学习环境的一部分时,几乎所有的学生都会因为骑行而只是因为“I told you so”足够好。今天,这不是一个选择。所以我们需要根据一套课程设计教室“preferred activities”当我们正试图为我们最不合规的学生创造踏脚石时。通常,识别兴趣或“likes”作为学习作品的桥梁。例如,在最具挑战性的设置中,自包含行为类或自动isport-主题,使用一组“preferred activities”对于每个学生,在每个孩子的专门设计的标记框中呈现,将孩子从爆发或不合规的行为中指导到学习环境中。最喜欢的玩具,汽车,艺术用品或音乐可能是此优惠工具包的一部分。然后,当孩子在学校或家中准备更传统的活动时,然后使用一个“First, Then”策略可能有用。这是成人国家,“首先你[洁净房间,做三个数学问题]…。然后你将能够[玩PlayDough,上线]….”。在许多情况下,在学校和家里,这是作品。

弹力:最后,我们确实需要教导我们的孩子一套新的应对策略的典型飞行或战斗反应通常不适合,并且经常出现功能失调。例如,当一个十岁的孩子进入脾气时,一个哭泣的适合像一个两岁的人失去了一场足球比赛,或者当她被要求清理她的房间时,情绪中有其他工具技能组织开发。然而,行为是一种沟通形式,我们的许多孩子都在告诉我们,他们是:

  1. 不堪重负
  2. 无法应对并雇用他们在其工具包中的任何东西

因此,有效的情绪自我监管策略需要教学和指导。这需要时间。和耐心。所以我们通过提供时间来学习这些新的恢复力技能来完成我们的孩子服务。我经常参考与之相关的研究 执行运作 作为这项工作的基础:

计划 如何解决任务

组织 执行任务所需的步骤

发展 完成任务的时间表

调整 或者在需要时转移步骤,以完成任务

完全的 及时的任务

自我规范 one’通过思想和身体自我照顾的情绪

最小化 脉冲控制到功能水平的适应性

在这里,在这些领域的技能发展有广泛的资源。我不’T倡导解决整个行为范围的特定程序,但我确实支持以下资源,如下所示:

情绪自我调节 = Heartmath.org

父母的资源 = Additudemag.com

父母和教师的策略 = livesinthebalance.org.

因此,现在,随着我们进入10月,并且学校的新颖性倾向于为我们最具挑战性的学生提供薄,最新的三个卢比,最重要的是通过关系建设和相关联系,是在我们的控制之内。我们现在可以做到这一点。在许多情况下,在支持学生通过恢复能力建设策略时,它往往为大多数教师和家长都不是在情感自我监管培训的复杂过程中的专家。因为我们的意图是从无意识中移动行为“fight or fight”对自我反思认知方法的反应。因此,我相信我们在这方面最好是那些将谈话级别的专业级别的人在这方面获得。

与此同时,照顾好自己。使用 GPS内部指导 每天(和每小时)的方法。并且知道,蜜月可能结束,但婚姻不是。为了学习的热爱是一个终身过程。

拉里

www.specialeducationAdvactacy.org.