’t fit。结果,这可能会产生焦虑相关的反应。而不是感到舒适,安心或快乐,这种经历可能会符合压力,沮丧和担忧更符合情绪状态。

这听起来很熟悉吗?如果是这样,请继续阅读:当我参加IEP或504次会议时,谈话经常向ABC提供情绪自我规则: 焦虑 在提出的行为中作为补偿的手段或对环境的响应。这 行为,通常被描述为“attention seeking” or “avoidance”通常是与与Amygdala相关的战斗或飞行动态相关的典型响应;大脑的杏仁形状的部分,监测通过我们的感官领域进入的看法。这种行为虽然非常不方便,但通常可以将自己作为这些IEP或504个相关会议的焦点。虽然有些孩子可能会变得激动,激进或冲动,但其他人可能会关闭,退出,并且由于在内部的战斗或飞行布线而无法执行基本任务。虽然这些行为是对被认为是压力情况的自然反应,但我们都有能力学习如何控制我们这些反应的核心的情绪,思想和信仰。然而,我们不是我们的情绪,但是,它经常感觉到它。我们的孩子也体验了这一点。

这种情况熟悉的父母,教师和孩子的指导问题之一必须询问以下是:“我们如何在情感自我监管似乎妨碍与喜悦,和平和深入满足感的情况下,尤其是我们的孩子们,特别是我们的孩子。”我参加了数百个行为相关的会议,我必须说出来很少有干预队似乎真正掌握了这个非常简单的流程的最前沿的基本要素。事实上,开发了高度复杂的行为干预计划,要求学生和工作人员跳过多个篮球支持“behavior replacement” systems.  If we don’理解行为的目的,它’对焦虑的关系,特别是战斗或飞行自然反应,那么这些行为替代系统可能似乎是徒劳的尝试,结果很少。然而,有许多成功的策略可供使用行为管理的追逐和许多这些程序解决情绪,而不是仅关注思想。人们常常如何为人们经历生活提供基础;它’在压力,紧张和焦虑接管的时刻,创造舒适,轻松和幸福的机会。

支持情感健康的领先研究组织之一的心灵研究所一直在制定策略和资源,以支持所谓的 一致; 与我们的情绪和它相关的缓和和平静的状态’对心灵的关系和心灵的关系。当涉及到行为管理和干预模型时,我们的孩子在拥有从焦虑和担心方便,平静和内在的和平方面担心的工具时,我们的孩子受益匪浅。因此,我强烈推荐通过HeartMath.org获得的资源。有关更多信息,我建议您访问他们的网站。对于额外的支持和信息,请写信给我,我很高兴通过与行为动态及其关系的关系分享我所学到的。 一致.

简单地说,一旦我们看到了新镜头的行为,往往突出焦虑的自然反应,那么我们就可以在支持我们的孩子方面取得了巨大的进步。这项工作的性质通常通过以下问题解决:“我的孩子通过他或她的行为沟通了什么?” and “我们如何在情感上向我的孩子提供支持?”对于我们如何感受提供镜头,了解我们如何看待和体验生活本身。心脏是家的地方!