“Being Present …”

“留在当下……”

“Keeping calm ….”

“在这里和现在。”

 

这些瑜伽式的短语很可能为您所熟悉。当我们需要精神提醒以导致某种形式的放松和压力减轻时,它们会有所帮助。但是,在我三十多年的学校环境工作中,我不记得曾经参加过任何研讨会或专业发展课程,这些课程清楚地突出了这些陈述中的任何一个。实际上,我参加过的每堂课都恰恰相反。这全都在于“做”而不是做,并针对改善,转变和学生成就采取了一系列新的“最佳做法”。从来没有一个简单的讲习班说过:“现在是时候与您自己和您的学生在一起;让潜伏的真理和智慧得以展现”。认真地说,在美国教育体系中开展工作的总主题是:“我们已经落后了,为了我们的孩子在全球经济中竞争,我们需要立即采用这些变化为未来做好准备!”如此紧急。并因潜在的恐惧感而加剧。结果,教师和学生所承受的压力水平一直都很高。这是开发适当的学习平台的错误框架!内在的灵感,潜力和诺言发生了什么?

因此,我之所以这么称呼是因为“在场”这一概念是我们的孩子首先需要老师和父母的帮助。在高度结构化,可预测且一致的环境中,我们的孩子也表现最佳。最值得注意的是,他们倾向于在学习环境中蓬勃发展,这种学习环境是由关系和发自内心的联系而不是任务,活动和无数的“待办事项”决定的。

最近在SCHOLASTIC中为Teachers撰写的一篇文章中,儿童发展,创伤和大脑发育领域最重要的领导者之一布鲁斯·佩里(Bruce Perry)博士写道:最重要的学习“tool”是老师。创造安全的是老师“home base”孩子将从中探索。安全感源于对每个孩子的持续,专注,养育和敏感的关注’s needs. Safety is created 通过 predictability, and predictability is created 通过 consistent behaviors. And the consistency that leads to predictability does not come from rigidity in the timing of activities it comes from the consistency of interaction from the teacher. If a schedule is consistent, but the teacher is not, there is no predictability for the child. Predictability in time means less to a young child than predictability in people.  How can a teacher provide this? Use your most powerful teaching 工具, your personality. 你的微笑, 您的声音和触感 使孩子感到安全。 面对面, “on the floor time,” and 眼神接触 在此过程中至关重要。 可预测 在你的互动中 与孩子在一起,而不是在每次活动中花费的分钟数。 调和每个孩子’s overload point。让孩子似乎不知所措时找到一些空间和孤独。在这些安静的时刻,孩子可以在回顾当天的发现时感到高兴。”

简而言之,他的建议都指向同一个地方。通过与每个孩子“协调”而与我们的学生在一起。花时间只是在我们自己和他人中“存在”,建立关系并发展师生之间的情感联系对于今天的教室至关重要。

当我们满足孩子的需求时,这一点很重要。在工作中,作为一名教育倡导者,我每天都会听到有关儿童的故事,无论他们被识别为“在谱上”,被诊断出患有ADD / ADHD还是感到不知所措和焦虑,作为事实响彻的一件事是当今大多数孩子都有能力对真实性,真诚的同情心以及对通过关系建立联系作为主要教学工具的老师和成年人做出积极的反应。鉴于今天有更多的孩子因压力,创伤,神经系统疾病而受教育,并且常常感到不堪重负,因此,我们的关系比内容本身具有更多意义。想要感到安全,有保障和归属感只是其人类状况的一部分(请参阅亚伯拉罕·马斯洛)。

在博因顿和博因顿(2005)的ASCD文章中,作者说:想要营造良好学习氛围的中学教师可用的最有力武器是与我们的学生建立积极的关系。”他们继续就以下方面的关系建立问题进行研究:Marzano(2003)指出,如果缺乏良好的关系基础,学生将抵制规则和程序以及随之而来的纪律处分。……据Zehm和Kottler( (1993年),除非学生感到我们珍视并尊重他们,否则他们将永远不会信任我们或敞开心themselves聆听我们所说的话”。

当我回顾过去的一周时,我对当今许多教室的总体语气感到震惊:“我们如此落后……我们没有时间做其他事情,除了为即将到来的考试做准备……在共同核心指导下我们,我们只能做那么多”。这些评论是由全国各地的老师说的。

但是,我确实听说过西北太平洋地区的一所学校正在做出巨大的努力来与学生建立联系。最近,一位父母给我写信,并分享了“从第一天起,我儿子的学校就接受了他(以及他所有的自闭症患者)。与他多年的经历相比,他的表现非常出色。与员工之间良好的沟通以及他们愿意听取我们及其治疗师的意见是成功的结果。但最值得注意的是,他们花了一些时间像他一样认识他,并赞赏他的身份,而不是专心于他的缺点和他给课堂带来的不便行为。”此外,这位父母分享了一笔宝贵的资源,史蒂芬·格拉瑟(Steven Glasser)’s 养育心脏的方法 as an effective 工具 for schools.   她已经成功地与儿子一起使用了这项技术,但她说:“我相信我儿子的学校也在采用这种策略,尽管他们可能不知道”。

心性方法 自我描述如下:“…  一种以关系为中心的方法,以……帮助儿童(和成年人)建立自己的内在财富®,并成功地运用他们的强度。它已成为唤醒所有孩子内在的伟大,同时促进育儿和课堂成功的有力方法。”听起来很令人鼓舞!

在发展核心和以关系为中心的教室中的关系的背景下,有许多程序可供指导。例如在西澳州,``同情学校计划''解决了在学校内部建立关系的需求。可以在以下位置找到: http://www.compassionschools.org/.  Furthermore, mindfulness and other relationship related resources are easily accessed through the internet and there are endless programs, books, and professional / personal development opportunities found.  In fact, there is a wide-range of systems, approaches, and philosophies available highlighting the need to slow things down, and bring a more mindful approach to our relationships; especially, between child and adult.  I would recommend exploring the work of Dr. Gabor Mate; he provides many insights related to relationships, child development, and shares thoughts about being present with one another and the  “myth of normal”.  Check him out at http://theunboundedspirit.com/myth-of-normal/.

尽管如此,对于这项工作仍存在一些警告,尤其是在课堂上转向以关系为中心的方法:

如果该过程本身是基于另一项``要做的事情''活动创建的,则该活动可能会失去真实性和真正意图,从而在学生和教职员工之间建立真正的联系。它必须是一个有机过程,是对一个过程的扩展。’的信念和日常习惯。当然,花时间才能真正“let go”并存在于一个自我中。但它’值得追求的目标是非凡的。

此外,在此过程中需要达到平衡。让教师和教育工作者在通用核心课程,基于标准的学习,测试和高风险评估的背景下工作。因此,最好是以关系为中心的方法作为基础,而不要在此过程中抛弃其他责任领域。考虑一下这个框架,类似于开发新房;正念和关系是基础,而墙是课程,教学方法和与教学相关的其他核心要素,而屋顶将是理想的结果,强调学生的健康,成就和成功,支持彼此的希望和潜力。

正如20世纪晚期哲学家费里斯·布勒(Ferris Bueller)所说,“生活发展很快。如果你不这样做’偶尔停下来四处看看,可能会错过它“。鉴于我们的孩子,在我们知道之前,他们长大并继续前进。所以’对我们所有人,老师和父母来说,必须有意识地努力减慢速度并专注于我们的关系,这与永无止境的任务和分心的想法形成了鲜明的对比。它’是他们所需要的,在很多情况下,’他们在哭什么。我们也是。

有关降低速度,HeartMath自我调节策略和宣传的更多信息,请联系Larry @ www.specialeducationadvocacy.org